| 县老年电视大学举办 团体心理辅导讲座 |
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为促进老年人的心理健康，提高老年人的幸福感，日前，县老年电视大学为老年电大的学员们举办了一场以“夕阳红”为主题的团体心理辅导讲座。
活动在一首欢快的《兔子舞》音乐中开始了热身运动。接着，讲座针对老年人在生活中容易出现的心理问题以及如何提高老年人的心理调适能力等方面，以不同的视角和层面展开讲解，通俗易懂的内容深受中老年人的喜欢。
除此，活动还通过相见欢、你知我知、眼见不为实和手指操等四个环节，开展心理辅导活动。大家在轻松愉快的氛围中纷纷敞开心扉，交流生活中的烦恼和困扰。最后大在手指操中结束心理辅导活动，通过大脑想、嘴巴念、耳朵听、手指动和眼睛检查等环节，进一步增强了老年人对人体五个感官功能的协调能力。
此次团体心理辅导给老年人搭建了一个现场互动、交流、学习和分享的平台，也是对于老年人的心理支持，让他们在轻松愉悦的氛围中肯定自我，融入团队，收获快乐。 |
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| 来源：中国青田网 作者：记者 张晶晶 通讯员 李章丽 编辑：silence |
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